sexta-feira, 31 de julho de 2009

DEIXAR A CARGA DE LADO

Um consultor estava dando uma palestra sobre gerenciamento de tensão: Como controlar e administrar os problemas do dia-a-dia no trabalho e fora dele. De repente, ele levantou um copo d'água e perguntou para a platéia: Quanto vocês acham que pesa este copo d'água? As respostas variaram de vinte a quinhentos gramas... O especialista, então, fez o seguinte comentário: Não importa o peso absoluto. Tudo depende do tempo que fico segurando o copo d'água. Se eu seguro por um minuto, tudo bem. Se fico segurando durante uma hora, meu braço vai doer. Se eu ficar com o copo na mão o dia inteiro, vocês vão ter que chamar uma ambulância... O peso é o mesmo, mas quanto mais tempo passo segurando o copo, mais pesado ele vai ficando... Se a gente carrega as nossas cargas de preocupação o tempo todo, mais cedo ou mais tarde não vamos mais ser capazes de suportá-las porque o fardo vai ficar cada vez mais pesado. O que a gente tem que fazer é deixar essa carga em algum lugar e descansar um pouco, antes de voltar e carregá-la novamente. Experimente deixar o peso do trabalho em algum canto antes de voltar pra casa. Aproveite ao máximo o tempo precioso que você tem com a sua família e com os seus amigos. Cada momento desse, vivido com leveza e descontração, é único! E deixa a vida muito mais leve!

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